что такое metaself

MetaSelf - это авторская система трансформации сознания, которая помогает шаг за шагом освободиться от автоматических реакций Эго, развить устойчивую осознанность и открыть доступ к своей внутренней мудрости и высшему потенциалу. Она сочетает научные открытия психологии и нейронауки с практическими техниками осознанности, медитации и эмоциональной регуляции. MetaSelf - это пошаговый инструмент для реальных изменений в повседневной жизни.

ФОРМАТЫ METASELF

metaself system

структура и компоненты

Система MetaSelf состоит из нескольких компонентов:

Понимание работы эго и его ловушек
Здесь мы разбираем Эго как как "автопилот" ума. Это этап диагностики и разотождествления.
Развитие осознанности и позиции наблюдателя

Переход от "быть в мыслях" к "наблюдать мысли".

Работа с телом, энергией и состоянием
Работа с телесными и эмоциональными блоками, повышение уровня энергии и состояния гармонии.
Интеграция Тени и повышение уровня сознания
Работа с подавленными частями психики. Переход от низких состояний (страх, стыд, гнев, вина) к высоким (принятие, радость, любовь).
Режим Аутентичного Я и доступ к внутренней ясности
Соединение с глубинной частью себя за пределами Эго.

ЭТА СИСТЕМА ДЛЯ ТЕХ, КТО:

Устал бесконечно «чинить себя» и хочет просто жить в согласии с собой.
Чувствует, что за пределами его личности есть нечто большее.
Ищет не очередную технику, а целостный путь к себе
Перепробовал разные подходы, но так и не нашёл смысла
Интуитивно тянется к своей подлинности
Стремится расширить восприятие и глубину осознания
Готов раскрыть свой потенциал полностью
Хочет обрести внутреннюю опору и устойчивое равновесие

для кого этот метод?

Система MetaSelf для тех, кто:

  • Устал "прорабатываться" и хочет жить в гармонии с собой.
  • Чувствует, что за пределами его личности есть нечто большее.
  • Ищет не очередную технику, а цельный путь к себе.
  • Пробовал разные методы терапии, но не смог обрести смысл.
  • Интуитивно ищет контакт со своей аутентичностью.
  • Стремится к расширению своего сознания.
  • Готов раскрыть свой потенциал на максимум.
  • Хочет достичь внутреннего баланса и выстроить опору на себя.

ОБ АВТОРЕ МЕТОДА

мета-сессия
Диагностическая сессия, которая поможет определить текущую проблему и выстроить пути ее решения через работу с сознанием, энергией и состоянием.

€100
за сессию

  • Формат: онлайн-сессия
  • Длительность: 60 минут
  • Запись по предоплате
  • Бонусные практики
клуб metaself
Пространство для тех, кто хочет быть в состоянии потока и сохранять режим творца своей реальности. Инструменты для осознанной жизни и познания себя.

€15
в месяц

  • Формат: закрытый онлайн-клуб
  • Подкасты, практики, медитации
  • Прямые эфиры
  • Ответы на вопросы
курс metaself
Курс глубинной трансформации сознания. Содержит в себе все компоненты системы MetaSelf - от работы с Эго до пробуждения аутентичного Я.

€200
за весь курс

  • Формат: онлайн-курс
  • Длительность: 3 месяца
  • Возможность рассрочки
  • Доступ к курсу навсегда
Меня зовут Валентина Корнева. Мой путь в психологии начался в 2018 году, когда я поступила учиться в магистратуру по направлению социальной психологии. Следующие семь лет своей жизни я посвятила этому направлению:

  • Получила специализацию схема-терапевта в Московском Институте Схема-терапии.
  • Работала экспертом психологической программы "Ум за разум" на Жана.FM.
  • Публиковала статьи в известных изданиях, таких как Marie Claire и Psychologies.
  • Выпускала книги-тренинги ("Марафон проработки детских травм", "Привязанность: исцеление отношений и понимание себя", издательство АСТ).
  • Вела частную практику. За это время я провела около 5000 консультаций с клиентами из разных стран.
Задолго до того, как стать психологом, я начала интересоваться духовными практиками и метафизической стороной жизни. Поэтому, на данный момент я имею большое количество знаний и практического опыта в теме осознанности, медитаций и духовного развития. Перечислю некоторые школы и имена своих Учителей:

  • Обучение в Академии Кармического Менеджмента (Анна Гураевская).
  • Обучение в Школе Высшего Я (Данила Григорьев).
  • Обучение в Академии Классической Мудрости (учения буддизма, основатель - Геше Майкл Роуч).
  • Обучение на 1 ступени (йога ума) в Казахстанской Академии Йоги (Свами Ни­ран­джа­на­нан­да Са­ра­сва­ти).

КОНТАКТЫ

Cookie-файлы
Настройка cookie-файлов
Детальная информация о целях обработки данных и поставщиках, которые мы используем на наших сайтах
Аналитические Cookie-файлы Отключить все
Технические Cookie-файлы
Другие Cookie-файлы
Мы используем файлы Cookie для улучшения работы, персонализации и повышения удобства пользования нашим сайтом. Продолжая посещать сайт, вы соглашаетесь на использование нами файлов Cookie. Подробнее о нашей политике в отношении Cookie.
Понятно Подробнее
Cookies